Kompleti | Doručak | Projice

Projice

iz tiganja

#od_nutricioniste #Pekara #Novo

400,00 RSD

za 2 porcije

200,00 RSD

informativna

cena po porciji

400,00 RSD

za 2 porcije

20 min

347 kcal

Lako

Opis

Kompletni obroci koje možeš da spremiš koristeći samo jedan sud su koliko praktični toliko i popularni. Ovog puta, nutricionista stručnjak Marija Glušac podelila je sa nama svoj super jednostavan i brz recept za Projice iz tiganja. Sada za ovaj viralni obrok možeš poručiti sve precizno odmerene sastojke jednim klikom i uživati u laganom i super hranljivom doručku ili večeri spremljenom u tvojoj kuhinji za manje od 20 minuta!

Zašto Coolivery?

  • Bez gubljenja vremena na nabavku!
  • Sveži i precizno odmereni sastojci.
  • Jednostavna uputstva za pripremu.
  • Popust već od prve porudžbine!

Mi isporučimo sastojke i recept.
Ti kuvaš!

Alergeni

Laktoza,Mleko

* Namirnice za sva naša jela se pakuju na istoj radnoj površini. Paket može sadržati razne alergene u tragovima.

Nutritivne vrednosti

Energija346,7 kcal
Masti13,58 g
Zasićene masti6,31 g
Ugljeni hidrati36,86 g
Šećeri3,18 g
Proteini20,34 g
Soli0,82 g

* Nutritivne vrednosti su informativnog karaktera.

Potrebna oprema

Nije potrebna posebna oprema.

Uputstva

Jelo našeg saradnika

@nutricionista_mara

Faza 1

Priprema smese za proju

  1. Razbij jaja u činiji i umuti ih
  2. Dodaj sir i sjedini ga sa umućenim jajima
  3. Sipaj palentu i dobro promešaj sastojke 
  4. Na kraju dodaj iseckanu papriku
  5. Začini po ukusu (preporučuje se malo morske soli i suvog začina)
  6. Sve dobro izmešaj

Faza 2

Priprema projica u tiganju

  1. Zagrej tiganj na najjačoj vatri, zatim smanji vatru na umereno (4 od 9)
  2. Peci projice na maslinovom ulju, tako što ćeš kašikom sipati iz smese i svaku stranu pržiti po nekoliko minuta (biće tanke kao američke palačinke)
  3. Ponovi proces dok imaš smese za projice (ovom metodom ćeš dobiti 8 komada, odnosno 4 po porciji)
  4. ALTERNATIVA: Proju možeš peći i odjednom, tako što ćeš sipati celu smesu u tiganj, peći jednu stranu 10 minuta, zatim koristiti poklopac tiganja ili ravni tanjir da okreneš na drugu stranu, koju ćeš peći još 5 minuta

Faza 3
Priprema jela faza 3

Načini plaćanja

  • Raiffeisen Bank
  • Visa Secure
  • ID Check
  • Visa
  • Maestro
  • MasterCard
  • Dina card

Društvene mreže

  • Instagram
  • Facebook
  • TikTok
  • Youtube
  • Linkedin

Mapa Sajta

Support

Piši ukoliko imaš pitanja!

Copyright © Coolivery logo white yellow