Opis

Jaja su prirodni proizvod koji se najčešće odnosi na jaja kokoške, i koriste se kao osnovni sastojak u ishrani. Bogata su hranjivim materijama, uključujući proteine, vitamine (poput vitamina B12 i D), minerale (kao što su gvožđe i cink) i zdrave masti. Jaja se koriste u raznim oblicima, od kuvanih i prženih do pečenih, i osnovna su u mnogim jelima, uključujući omlete, palačinke, kolače, torte, sufle i druga jela.